Hatha Yoga

foto intenciones
Intención del mes

SEPTIEMBRE
ALINEÁNDOTE CON TU BRÚJULA. ALINEÁNDOTE CON EL CORAZÓN.

OCTUBRE
CREANDO ESPACIOS EN TU CUERPO. LOS DIFERENTES MOVIMIENTOS PARA CREAR NUEVOS HORIZONTES.

NOVIEMBRE
DESPERTANDO TU COLUMNA. LAS DIFERENTES MIRADAS DE LAS POSTURAS PARA VIVIFICARLA.

DICIEMBRE
EQUILIBRANDO LOS OPUESTOS. POSTURAS ASIMÉTRICAS QUE NOS AYUDAN A CONFLUIR EN NUESTRO PROPIO CENTRO. ¿TE ATREVES?

ENERO
REENCUENTRO. NUEVO CICLO. NUEVA PERSPECTIVA EN LA PRÁCTICA.
¡DEJÁTE SORPRENDER!

FEBRERO
MANTAS, BLOQUES, CINTAS, PARED, SILLAS… LA PRÁCTICA Y SUS AYUDAS.

MARZO
INTEGRACIÓN. ELENTOS BÁSICOS Y PROFUNDOS PARA AVANZAR EN TU PROPIA PRÁCTICA.

ABRIL
LA GENEROSIDAD EN LA TÉCNICA. TRASCENDER LÍMITES Y EVOLUCIONAR EN TU PRÁCTICA DE UNA FORMA FLUIDA Y PODEROSA.

MAYO
LA DICHA DE LAS APERTURAS… PREPARÁNDOTE PARA LA LLEGADA DE LA PRIMAVERA.

JUNIO
CELEBRACIÓN DE LA ENERGÍA SOLAR EN EL CUERPO. ¡SÛRYA NAMASKÂRA FOREVER! UN RETO DE VERANO.

JULIO
REFRESCÁNDOTE CON LA PRÁCTICA DE PRÂNÂYÂMA Y ÂSANA YOGA.
INTRODUCCIÓN Y PROFUNDIZACIÓN.